Утренние практики

«Точка сборки»

Вас ждёт:

Утренняя чайная церемония - возможность в тишине своего сердца услышать предстоящий День 

Система растяжек – для высвобождения энергии;

дыхательные и медитативные практики;

динамические и статические упражнения.

Результат занятий: тело наполняется энергией, ум - спокойствием, душа - радостью.

Эти занятия помогают собраться, настроиться, сконцентрироваться, ощутить приток энергии,

чтобы легко, уверенно, спокойно войти в настоящий день.

Приглашает на занятия позитивных, творческих, активных и всех других хороших людей от 18 лет до плюс бесконечности.

Для занятий не нужно иметь специальную физическую подготовку, особенную гибкость или суперздоровье.

Для занятий нужна спортивная удобная одежда и вторая обувь

Стоимость: разовое занятие 250 рублей. Абонемент на 4 занятия 800 рублей.

Тел. для справок:

 788-623  787-368